糖友們,你們是否經常感到無緣無故的疲憊,全身無力,整天頭腦不清醒,晚上難以入睡,工作時提不起精神,記憶力也逐漸減退?更讓人苦惱的是,即使休息
很長時間以來,大家都以為濕疹是因為潮濕的環境導致的,理所當然的認為夏季才是濕疹的高發季節。其實,濕疹在很大程度上與“干燥”相關,所以氣候相對干燥的冬季便成了濕疹的高發期。
冬季空氣干燥,皮膚角質層的水分含量逐漸減少,皮脂膜也受冬季寒冷氣溫影響收縮,造成皮脂腺油脂分泌減少,角質層由于缺乏油脂保護,鎖水能力不斷下滑,肌膚屏障防御能力變得脆弱,皮膚水分的流失率提高,易癢敏感“找上門”!
除了天氣干燥以外,溫差大也是引起濕疹的一大原因。尤其是在北方,冬季室內有暖氣,在南方,用空調取暖,無論是哪種取暖方式都可造成室內外溫差較大,這樣就會因為溫差的刺激而引起濕疹;另外,冬季穿衣較多,在室內容易捂出汗,汗液的刺激也會誘發濕疹。
冬季本身皮脂分泌就少,過度洗熱水澡或者泡溫泉等行為,會直接破壞皮膚表層的保護油脂及角質,再加上空氣中污染物質的刺激,易導致皮膚紅腫、發炎和瘙癢,嚴重的還會出現脫屑肥厚和滲液。
冬季皮膚濕疹可以試試尤卓爾丁酸氫化可的松乳膏,它具有抗炎、抗過敏、止癢等作用,可以有效治療濕疹。尤卓爾屬于中弱效糖皮質激素,是治療皮炎濕疹的一線治療用藥。
尤卓爾不含鹵素成分(氟、氯),不易引起皮膚萎縮、色素沉著等不良反應,局部外用不會引起全身副作用,安全有效,在臉上等嬌嫩部位也可以放心使用。局部使用一日2次,需要注意避開皮膚的破潰處涂抹藥膏。使用時還可以配合潤膚乳一起涂抹,滋潤皮膚,提高皮膚免疫力。
秋冬季天氣干燥,日常可以減少洗澡次數,每周2-3次,或隔天一次即可,洗澡后,對于容易干燥瘙癢的部位涂抹潤膚乳,保護皮膚屏障,預防皮炎濕疹。