糖友們,你們是否經常感到無緣無故的疲憊,全身無力,整天頭腦不清醒,晚上難以入睡,工作時提不起精神,記憶力也逐漸減退?更讓人苦惱的是,即使休息
從7月份開始,全國的中小學生們陸續開啟暑假模式。家長們忙于工作,不少孩子白天都是一個人在家,因此假期的安全教育可不能少,不僅要讓孩子遠離危險,還要讓孩子們學會一些簡單的急救措施,預防和減少暑期意外事故的發生。
防溺水!防溺水!防溺水!重要的事情說三遍
很多人喜歡夏日到江、河、水庫、水塘內游泳,但這樣很容易發生溺水事故,這也是青少年意外死亡的重要原因之一。發生溺水事故的大多是泳技不好、水情不熟的青少年,擅自到江河及池塘、水庫游泳,當體力不支,或突然抽筋時,身邊又沒人及時發現,正確地實施救助,最終導致溺水身亡。家長們要提醒孩子不要一個人到水邊玩耍,更不要“游野泳”遠離溺水風險。
注意飲食安全,謹防病從口入
夏季蔬菜、水果大量上市,但氣溫升高和濕度增加也為細菌的繁殖提供了條件,且高溫天氣會加快食物腐敗,使夏季成為食物中毒事件的高發季節。夏季蚊蠅滋生,它們從食物上飛過、停留時也會傳播有害細菌和病毒,如果小孩子們不慎食用了這些食物,很容易患腸炎、胃炎等疾病。家長要教會孩子們鑒別腐爛、發霉的食物;飯菜、瓜果放進冰箱前要包好保鮮膜;盡量不吃隔夜的飯菜。
電子產品五花八門,注意用電安全,才能玩轉暑假
暑假孩子們在家少不了要看電視、玩電腦、手機等電子產品,但是很多孩子并不了解用電常識,甚至不知道電的危險性,一旦發生觸電,后果將不堪設想。因此,家長一定要教孩子一些安全用電常識,并且及時排除家里存在的安全隱患。例如,不要用濕手觸摸插頭;出門前關好電源;電子產品的充電線要及時收納起來,不要散落在插座周邊,充好電及時拔下插頭,萬一觸電馬上切斷電源并及時送醫。
小學生學做飯,當心用火安全
從秋季開學起,勞動課正式成為中小學的一門獨立課程,要求孩子們要學會做飯。暑期,很多小學生們也嘗試著學習開火做飯了,這個過程中大大增加了孩子們被燙傷,劃傷的風險。
家長要提醒孩子切菜慢慢切,不能三心二意;開火的時候不要離開廚房,以防燒糊鍋;如果鍋里有火星,不要澆水滅火,而是要蓋嚴鍋蓋;做好飯之后一定要注意關火、關好煤氣閥門。
如果不小心被燙傷、燒傷,也不要慌張,第一時間打開水龍頭,沖涼水20~30分鐘降溫,不要直接用冰塊冰敷燙傷的皮膚,避免凍傷。沖洗之后涂抹京萬紅軟膏,預防創面感染,促進恢復。
燒燙傷一旦留下疤痕會非常明顯,且難以恢復,如果能早早地使用京萬紅軟膏,能很大程度上抑制疤痕形成,保護孩子細嫩的皮膚。
暑期戶外活動多,小磕碰也不能輕易忽視
愛玩是孩子的天性,暑期一到,孩子們的戶外活動逐漸增多,如騎車、打球、滑滑板等。有的家長還會在這個時期專門培養孩子的運動技能,相應的磕磕碰碰也隨之增多,受傷在所難免。看起來不起眼的小傷口,如果不經過專業的處理,可能會導致感染,不能愈合。
家長要提醒孩子運動前帶好護具,做足熱身運動。不小心摔傷、擦傷了,要學會處理傷口:用生理鹽水清洗傷口,清理掉砂礫等污物,之后涂抹京萬紅軟膏,預防傷口感染,促進恢復。如果傷口有出血的情況,要用干凈的紗布或衣物按壓止血3-5分鐘,之后再涂京萬紅軟膏。
安全教育是防范孩子們遠離意外傷害的重要措施,同時也能增強學生的自我防范意識,提高自護、自救的能力。家長們可以在家里常備京萬紅軟膏,萬一出現小磕碰及時處理,為孩子的安全多加一道保護鎖。